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它被称为肝脏的“清道夫”,每天喝几杯,肝脏垃圾清理得干干净净

现在生活压力过大,长期熬夜,饮食不规律等因素,导致近几年来肝病出现的频率较高。小编就和大家分享常喝能够利尿,降低尿酸高,护肝的天然养肝茶。

1、葛根。它可以提高肝细胞的再生能力,恢复正常的肝功能,延缓衰老,清除体内毒素,清洁血液具有一定的功效,调节血脂和血糖。

2、黑枸杞。黑枸杞的花青素能够加快人的代谢能力,加速排除毒素增强免疫力,滋阴补肾护肝。

3、蒲公英。除了种子是天然的排毒草,它的针也是养肝排毒的。不过这叶子的口感不同,蒲公英的根能够清热解毒,尤其善于降火降燥。平时熬夜多,喝酒应酬,多上火的人可以常备一点。

文/由企鹅号南十字健康小源源原创,如有转载请注明南十字健康小源源原创。

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它被称为肝脏的“清道夫”,每天喝几杯,肝脏垃圾清理得干干净净

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